¡Hola de nuevo! Seguro que echabais de menos alguna receta fresquita para este verano tan caluroso. Estos smoothies de yogur con frutas se hacen en un periquete y además son muy saludables.
Solo tenemos que mezclar en una jarra batidora cada fruta con un yogur. Así, en 5 minutos, tenemos unos fantásticos smoothies de sandía y melón… o de la fruta que más os guste.
Podéis utilizar las frutas de temporada del momento en que los preparéis.
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Tiene pocas calorías y además es una combinación perfecta de fruta y lácteos, pero si todavía queréis algo más ligero, utilizad yogur edulcorado.
