Smoothies de Yogur con Frutas

Solo tenemos que mezclar en una jarra batidora cada fruta con un yogur. Así, en 5 minutos, tenemos unos fantásticos smoothies de sandía y melón… o de la fruta que más os guste. Podéis utilizar las frutas de temporada del momento en que los preparéis.

Tiene pocas calorías y además es una combinación perfecta de fruta y lácteos, pero si todavía queréis algo más ligero, utilizad yogur edulcorado.